Die Massage ist eine der ältesten Therapiearten und
wurde schon vor über 5000 Jahren im alten China angewendet.
Auch Hippokrates schrieb im 5. Jahrhundert v. Chr.: "der
Weg zur Gesundheit ist ein tägliches wohlriechendes Bad und eine tägliche
Massage mit wohlriechenden Ölen."
Mit verscheidenen Grifftechniken wird der Stoffwechsel
des Körpers belebt, der Abtransport der Schlacken
verbessert, die Selbstheilungskräfte angeregt, die Muskelspannung
reguliert undreflektorische Verspannungszustände
detonisiert.
Narben- und Gewebsverklebungen werden gelöst, der Lymphfluß wird
angeregt und die Durchblutung gefördert.
So kommt es zu einer körperlichen und auch seelischen Entspannung.
Hauptziele der Massage sind :
- Muskelverspannungen zu lösen
- Gelenkversteifungen zu erleichtern
- die Blutzirkulation zu stärken
- den Lymphabfluss zu stimulieren
Außerdem hilft die Massage uns, ständigem Druck und Stress entgegenzuwirken.
Für viele Menschen sind Schmerzen und Verspannungen ständige Begleiterscheinungen
des Lebens.
Erst bei einer guten Massage erkennt man oft, wieviel Energie dem Körper
durch Anspannung entzogen wird.
